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成都妇科医院:成都妇科医院-月经推迟10天如何催

阅读数:今日咨询:156今日预约:85作者:成都棕南医院妇科
  成都棕南医院所设妇科专业,由四川大学华西医院主任医师、妇产科专家谢蜀祥教授领衔。诊疗范围涵盖计划生育、妇科 炎症、不孕不育、宫颈疾病、私密整形、内分泌失调等。经过十余年不断发展与创新,在获得社会认可与患者满意的同时 ,在我市妇科疾病诊疗领域亦具有较大优势。
  

有性生活的女性们发觉自己月经推迟了10天,有点担心,就会猜测是不是怀孕了,毕竟推迟时间太长了。这是可以去做一成都妇科医院-月经推迟10天如何催经-个早孕试纸测试,或是到医院做个详细的检查,看看到底有没有怀孕。但是检测到并没有怀孕的话,就想让自己的经期提前,好让月经周期正常点。那么,月经推迟10天如何催经?


成都妇科医院:月经推迟10天如何催经?


1、饮食调理:月经不来时可喝红枣桂圆红糖水。取适量的成都妇科医院-月经推迟10天如何催经-红枣,红糖,桂圆,一起煮汤饮服,对女性身体有很好的作用,尤其是红糖有暖宫的效果,催月经效果很好。摄取可意的蛋白质。午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物,增补经期所流的营养素、矿物质。


避免食用含咖啡因的饮料。咖啡、茶等饮料会增设焦虑不安的心思,可改喝大麦茶、薄荷茶。另外,避免吃太热、太冰温度变化太成都妇科医院-月经推迟10天如何催经-大的食物。


多吃高纤维食物。疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维,可促成动情激素排放,增设血液中镁的含量,有调整月经及从容神经的作用。


2、注意保暖:月经不来有时和子宫寒冷也有关,所以要注意多穿衣服保暖。同时可以灌一个小的热水袋,外敷在小腹处,坚持敷,一直敷到大姨妈来为止。另外要注意多喝热水,不一定每时每刻都要喝红糖水,喝腻了也可多喝热水,对于催月经快点来也有帮助。


3、中药调理:虽然说喝中药调经效果较慢,但比西医效果好,可达到治疗的效果,不过要注意疗程较长,要注意在医生指导下根据自己的体质来选择对症的中药调理,以尽快恢复月经。


4、打催经针,比中医调理见效快,适合一些长时间不来大姨妈的女性,不过要注意听从医生的嘱咐进行调治,在打完催经针后还得配合中医进行调理,才能达到让月经一直保持正常的状态。



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